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Winter Nordic Walking sulla Majella

 

ATTIVITA’

L’attività sportiva di Winter Nordic Walking si definisce una tecnica di camminata sportiva che viene praticata con l’ausilio di appositi bastoncini e ramponcini che permettono di camminare in sentieri innevati battuti. L’attività può essere praticata per benessere, per fitness o per sport, dalla camminata tranquilla e terapeutica fino agli esercizi degli atleti. La tecnica della camminata nordica è “semplicemente” un inserimento dei bastoni nella camminata normale e naturale.

La tecnica dell’utilizzo dei bastoni è simile a quella dello sci da fondo classico (passo alternato). Applicando la tecnica corretta, si riesce a coinvolgere gran parte della muscolatura corporea rendendo la camminata nordica una forma di allenamento aerobico di grande efficacia.

 

Si consiglia un abbigliamento da neve, scarpe da trekking e zaino.

 

 Tutti i sabato e domenica. Per gruppi di minimo 10 persone è possibile organizzare l’attività in qualsiasi giorno della settimana. La “camminata nordica” ha la durata di 2 ore circa e si svolgerà nel comprensorio di Majelletta We.

Sabato: 10:00 - 13:00

Domenica: 10:00 - 13:00 / 14:00- 17:00

 

€ 15,00 adulti (comprensivo di attrezzature e istruttore di NW)

 

 

Le attività di Winter Nordic Walking sulla neve sono organizzate da Parco Naturale Majella - Tecnisud di Caramanico Gianluca & C. Sede legale: Via Madonna delle Grazie, 20 - 66016 Guardiagrele (Ch) - P.I. 01998160699 Sede Operativa: Località Piana delle Mele - 66016 Guardiagrele (Ch) Info e prenotazioni : Tel. 0871.335544 - 392.0011200- Fax 0871.446515 E mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.  - www.parconaturalemajella.it